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Dates et lieux des cours

 

Déroulement d’une séance

Dans un premier temps un cours moment de méditation est proposé pour permettre à chacun de “rentrer dans le temps du DO IN”, ensuite des mouvements très doux, associés à la respiration, sont pratiqués, puis des étirements et enfin une série d’automassages de l’ensemble du corps ponctue la pratique.

 

PRATIQUE HEBDOMADAIRE

Les séances hebdomadaires durent une heure, coûtent 20.- par séance et n’ont pas lieu durant les vacances scolaires

Dates: Tous les jeudis

de 19h à 20h.

 Lieu: Maison Onésienne

2, Rue des Evaux 1213 Onex

 PRATIQUE MENSUELLE

 
Une fois par mois, une pratique d’une matinée est proposée.

Lieu: Eco-site de Mamajah à Loex

Prochaine date: SAMEDI 2 novembre de 9h à 12h

Prix: 40.- la matinée

 

Pour plus d’info merci de me contacter