Dates et lieux des cours

Déroulement d’une séance

Dans un premier temps un cours moment de méditation est proposé pour permettre à chacun de “rentrer dans le temps du DO IN”, ensuite des mouvements très doux, associés à la respiration, sont pratiqués, puis des étirements et enfin une série d’automassages de l’ensemble du corps ponctue la pratique.

PRATIQUE HEBDOMADAIRE

Les séances hebdomadaires durent une heure, coûtent 20.- par séance et n’ont pas lieu durant les vacances scolaires

Dates: Tous les jeudis

de 19h à 20h.

 Lieu: Maison Onésienne

2, Rue des Evaux 1213 Onex

 PRATIQUE MENSUELLE

Une fois par mois, une pratique d’une matinée est proposée.

Lieu: Eco-site de Mamajah à Loex

Prochaine date: Pas de dates prévue pour le moment de 9h à 12h

Prix: 40.- la matinée

Pour plus d’info merci de me contacter